Gestern haben wir uns den gesamten Tag Zeit für ein Achtsamkeitstraining genommen. Mit dem Ziel gut auf uns selbst und auch auf uns als Team aufzupassen, haben wir uns auf ein spannendes Thema eingelassen, super viel gelernt und erste Übungen praktiziert, die uns dabei helfen Balance im Leben zu erhalten, uns wohl zu fühlen und ausreichend Energie zu haben. Wir haben schon erste Ideen entwickelt was wir davon in unseren Workshops umsetzen können, um auch unseren Kunden Impulse mitzugeben.
Danke an Gabriele für einen sehr intensiven Tag, der uns alle wahnsinnig motiviert hat. Wir freuen uns auf die begleitete Challenge der nächsten 4 Wochen und haben heute schon mehrmals ein XS Reset praktiziert! Und allen Neugierigen empfehlen wir einen Blick auf www.attentionrocks.de